如何解决 thread-694974-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 如何为挑食的孩子准备健康早餐？ 的话，我的经验是：给挑食的孩子准备健康早餐，关键是既营养丰富，又吸引他们的兴趣。首先，可以把食材做得颜色丰富，比如用各种水果切成花朵、小动物形状，搭配酸奶或者麦片，增加视觉吸引力。其次，食物口感多样化，既有软的也有脆的，比如全麦面包配花生酱、煮鸡蛋和切片黄瓜，让孩子愿意尝试不同口味。再者，可以把蔬菜藏在孩子喜欢的食物里，比如把菠菜打成泥加到煎蛋里，或者加点胡萝卜泥做松饼，既不影响味道又补充营养。另外，避免强迫孩子吃东西，给他们一定选择权，比如“你想喝牛奶还是豆浆？”让他们有参与感。最后，保持早餐时间规律，创造轻松愉快的氛围，让孩子愿意坐下来慢慢吃。这样，孩子不仅能摄取足够营养，还能逐渐培养对食物的好奇心和接受度。

顺便提一下，如果是关于 如何按照剧情时间线观看漫威电影宇宙？ 的话，我的经验是：想按剧情时间顺序看漫威电影宇宙（MCU），其实就是按照故事内部时间线来的，不是按电影上映顺序。这样看能更连贯，避免剧情跳来跳去。大致顺序是这样： 1. **《美国队长：第一复仇者》**（二战时期，故事最早发生） 2. **《惊奇队长》**（1990年代，紧接着上部故事后） 3. **《钢铁侠》**（现代，开启整个MCU） 4. **《钢铁侠2》** 5. **《无敌浩克》** 6. **《雷神》** 7. **《复仇者联盟》**（第一部复仇者集结） 8. **《钢铁侠3》** 9. **《雷神2：黑暗世界》** 10. **《美国队长2：冬日战士》** 11. **《银河护卫队》** 12. **《银河护卫队2》**（紧跟前部） 13. **《复仇者联盟2：奥创纪元》** 14. **《蚁人》** 15. **《美国队长3：内战》** 16. **《黑豹》** 17. **《蜘蛛侠：英雄归来》** 18. **《雷神3：诸神黄昏》** 19. **《复仇者联盟3：无限战争》** 20. **《蚁人2：黄蜂女现身》**（与《无限战争》时间点接近） 21. **《复仇者联盟4：终局之战》** 22. **《蜘蛛侠：英雄远征》** 23. 后期的剧集和电影（比如《旺达幻视》、《洛基》、漫威第四阶段电影）都有自己的时间点，可以根据兴趣再看。 总之，按剧情时间顺序看，你得从《美国队长1》开始，再跟着时间往后走。网上有很多完整列表和解说，找个清单跟着跑就行啦！这样理解故事脉络更清楚，追人物成长也特别爽。